A lo largo de estas clases trabajaremos de forma progresiva y en profundidad, la movilidad articular, la fuerza, el equilibrio, las extensiones y las posturas invertidas.

No se requiere experiencia previa, ni conocimientos de yoga
Fly, ni siquiera de yoga, este puede ser tu primer contacto.
Si es necesaria una mínima condición física.

Si te estas planteando participar en la formaci n de yoga fly del mes de agosto, la presencia en estas clases seria ideal, para conocernos y para que tengas un conocimiento y práctica previa.